欢迎来到中山男科医院 快速问答 疾病百科 医生在线
中山男科医院
中山男科医院
当前的位置:首页 > 健康资讯 >

八招八式 早泄不再来

时间:2018-05-20 07:59 来源:中山东方医院 责任编辑:东方医师 浏览:

早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质不高,也可能引起阳痿等其他性功能障碍,后果严重,应引起重视和及早治疗。一般认为,早泄是指男子在阴茎勃起之后,未进入阴道之前,或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精,阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者,如果没有动几下就很快射精,也定义为早泄。

  需要指出的是,如果仅仅因为自慰的时间太短,你并不属于早泄的。早泄必须是在性交的时候发生。自慰不是导致早泄的直接原因,适度的自慰是正常的,而过度的自慰会在一定程度上导致性能力下降。很多人被误导,以为只要有过自慰就会导致早泄及其他很多问题,这种逻辑是不对的。事实是,即使停止自慰,早泄同样可能发生。相反,自慰是可以治疗早泄的。如果养成习惯,每次自慰时间都很短,条件反射,以后性交的时间也可能很短。所以以后自慰的时候,应该延长时间,在快要高潮的时候,立刻停止,反复多次,就可以提高自慰的时间。这样,你就可以学会如何控制性交的时间了。在性交前,也可先自慰,同样可以防止早泄。

  外Masters和Johnson认为早泄是指性交时男方不能控制足够的时间出现的射精,由于女方未达到性高潮,阴茎变软缩,致使性功能正常的女性至少在50%的正常性交中得不到满足,影响性生活的愉快、和Kaplan认为有能力在插入后维持5分钟以上,或夫妇双方都同意他们的性交美满而不因延缓射精的努力受到影响就属正常。Gopla认为,阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于3分钟,提早射精而出现的性交不和谐就可以判定为早泄。

  2009年3月的新调查,异性之间的性交时间一般为4到12分钟,3 - 7分钟为可以接受的时间,理想的时间为7 - 13分钟。

  正常男性偶尔出现这种现象,不足为怪,但经常早泄,不能完成性交全过程,就是病态,可诊断为医学意义上的早泄。

  早泄的定义:早泄的定义可以分两种情况:一是在性交时,男子勃起的阴茎尚未插入女方阴道之前,或正当进入时,或刚插入后,便发生射精,阴茎随之缩软,使性交不能继续下去而中止称为早泄。二是阴茎进入阴道后,在运动状态下不足一分钟便射精,或阴茎在阴道内抽动不足15次便射精,都可称为早泄。总之,早泄在一定时间内表现为勃起后射精过早,过快,因而影响性生活及双方性满足。

  一、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

  二、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  三、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  四、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

  五、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

  六、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

  七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

  八、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。

  上述方法虽然简单,或者许多人都会,但真正做得好的不多,只要坚持去做,就一定能成功。

TAG:
延伸阅读
包皮的概述
包皮的概述
包皮位於阴茎前端,是包住龟头的双层折叠的阴茎皮肤。翻转包皮,可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺,分泌一种具有臭味的分泌物,呈黄白色泥状,称为包皮垢。 刚出生时,包皮...[详细]

标签:健康资讯

05-18
男人怎样才是真正的“早泄”?
男人怎样才是真正的“早泄”?
早泄是男子性功能障碍中仅次于阳痿的常见的症状,也是对正常性功能误解多的一个问题。据美国性学家金赛本世纪30年代的调查了5300个男性,结果有75%的人,曾在插入后2分钟射精。张正江曾调查234对老年夫妇,其中同房...[详细]

标签:健康资讯

05-25
带蒂包皮皮瓣尿道成形术
带蒂包皮皮瓣尿道成形术
尿道下裂核心提示:尿道下裂是泌尿外科的常见病,其治疗方法至今己有300多种术式,但目前尚无公认的统一术式能理想地适用各型尿道下裂,各种术式均可有并发症发生。那么,什么手术能更好的治疗尿道下裂呢?经北京同...[详细]

标签:健康资讯

05-18
早泄男性协调性生活的秘诀
早泄男性协调性生活的秘诀
性生活不能同步进入性高潮,给许多夫妻带来了烦恼。这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的。如何协调夫妻间的性欲差,应从以下几方面做起: (1)放松提气法:在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉...[详细]

标签:健康资讯

05-20
早泄的心理调整四因素
早泄的心理调整四因素

标签:健康资讯

05-20
宝宝包皮过长什么时候做手术好
宝宝包皮过长什么时候做手术好
家里有个男宝宝,父母的担忧可能会多了一层:那就是宝宝包皮过长什么时候做手术好?其实这个问题要根据具体情况定,因为包皮对于孩子来说有其有利作用,但是如果过长的话好就在婴儿期割掉,以免影响宝宝身心健康。...[详细]

标签:健康资讯

05-18
早泄治疗 还需看好准“度”
早泄治疗 还需看好准“度”
早泄如何分度? 早泄是可以分为几种类型,那么无论是哪一类的早泄,性感集中训练都是必要的,因为好的治疗方式就是摆脱一切用药的治疗方式。 早泄是常见的男方性功能障碍,在排除精神障碍的前提下,早泄按临床症状分...[详细]

标签:健康资讯

05-25
临床怎么治疗包皮龟头炎?
临床怎么治疗包皮龟头炎?

标签:健康资讯

05-18
如何应对雷人“习惯性”早泄(图)
如何应对雷人“习惯性”早泄(图)
女方要更加体贴和关心对方,帮助男方解除其思想顾虑,延长性交前准备时间。临床通过精神心理因素调节达到治疗效果的,约占早泄的2/3~3/4。对个别较顽固的早泄可采用如下方法: (1)减少性的冲动和性敏感性 男女双...[详细]

标签:健康资讯

05-25
早泄如何分类?
早泄如何分类?

标签:健康资讯

05-20