欢迎来到中山男科医院 快速问答 疾病百科 医生在线
中山男科医院
中山男科医院
当前的位置:首页 > 健康资讯 >

缓早泄和延长射精时间

时间:2018-05-20 07:59 来源:中山东方医院 责任编辑:东方医师 浏览:

    男性延缓早泄的方法

    1,牵拉阴囊:在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精。

    2,减少性敏感性:应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂药物,如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。

    3,冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。

    采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先意守下丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时收腹提肛,使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。

    男性延长射精时间的方法

    每当小便时,深吸一口气纳入丹田,而后闭息,意想此气由丹田至会阴,沿督脉、上百会,即守住百会穴,复想此穴有一绿色的"水"字,始行小便。待小便解完,将气嘘嘘呵出,同时意想百会处"水"字,随气下行于丹田。此功法闭精甚严,即使再行房事,亦无正常精子排出,否则需开精门,开时去掉一切杂念,小便之际呵气即可。
 
    站立,两脚与肩同宽,将备好的沙袋和纱布带放在床上或凳子上,并将纱布带结一个活扣备用。然后用一手将阴茎和阴囊一同抓起,再将纱布带的活扣套在阴囊及阴茎的根部扎住,松紧合适,阴毛留下外面,使扎扣下面的两条纱布带等长。后把沙袋慢慢放下,约离地2寸,前后摆动50次。自然呼吸。以阴茎与睾丸充血,微酸胀,两侧腹股沟有轻微牵引感而不痛为准。

TAG:
延伸阅读
早泄患者食疗有好方法
早泄患者食疗有好方法

标签:健康资讯

05-20
预防早泄 你该怎么做(图)
预防早泄 你该怎么做(图)
早泄是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精,阴茎虽能勃起,但射精过早、过快、阴茎随即萎软而不能继续性交,因此男女双方都不能得到性满足,所以早泄是男性性功能障碍的表现之一,早泄如果不能及时治疗...[详细]

标签:健康资讯

05-25
包皮男性容易患上的疾病有哪些
包皮男性容易患上的疾病有哪些
包皮男性容易患上的疾病有哪些?这是很多男性都必须要了解的,因为包皮包茎男性常见疾病,包皮过长是指男子成年后,阴茎皮肤包裹龟头,使龟头不能完全外露,容易滋生病菌,影响夫妻性生活,下面就介绍这方面的知识:...[详细]

标签:健康资讯

05-18
嵌顿性包茎怎样现场救治的几个使用技巧
嵌顿性包茎怎样现场救治的几个使用技巧
大家知道,阴茎前端的那一段皮肤叫包皮。婴儿时期它把龟头完全包住,只留排小便的出口。大约3岁以后,包皮才可以上翻而露出龟头,下拉又恢复包住龟头原状,就如一段有松紧口的袖筒。一般人在青春期阴茎发育以后,包...[详细]

标签:健康资讯

05-18
包茎:包茎之分类
包茎:包茎之分类
分先天性和后天性;先天性包茎可分为: 一,萎缩型包茎:短而薄,紧包头,二者粘连在一起,使阴茎发育受到限制,因此阴茎短小,阴茎头变形,甚至呈一挛缩的硬韧结构。勃起时感到不适或疼痛,影响性功能。若包皮口与尿...[详细]

标签:健康资讯

05-21
惊!酒可治疗早泄
惊!酒可治疗早泄
早泄的原因 1、精神因素 这类早泄患者也可以称为心理性早泄,引发男性早泄的精神因素包括很多方面。 要注意的是,男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续,并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化,同时长期的性生...[详细]

标签:健康资讯

05-20
早泄的定义及防护
早泄的定义及防护
早泄是指性交时间极短,甚则在阴茎尚未插入阴道前即已射精,且不能自我控制,以致不能继续进行性交的病症,是一种较常见的性功能障碍。 早泄为中医、西医通用之病名。此外西医又称为射精过早症,中医又称为鸡精。 射...[详细]

标签:健康资讯

05-20
男人对付早泄的八大杀招
男人对付早泄的八大杀招
早泄是指性交时间极短,甚则在阴茎尚未插入阴道前即已射精,且不能自我控制,以致不能继续进行性交的病症,是一种较常见的性功能障碍。早泄为中医、西医通用之病名。 此外西医又称为射精过早症,中医又称为鸡精。 射...[详细]

标签:健康资讯

05-20
包皮龟头炎介绍炎详细介绍
包皮龟头炎介绍炎详细介绍

标签:健康资讯

05-21
男性的生殖健康受包皮包茎威胁
男性的生殖健康受包皮包茎威胁
包皮过长与包茎在男性疾病中虽属小恙,但广泛的发生率使之具有普通性,而且危害极大,不能小觑,包皮过长的患者在排尿后,后的几滴尿液不易排尽,往往积聚在包皮内,加之包皮、龟头表面坏死脱落的细胞及分泌的粘液物...[详细]

标签:健康资讯

05-18