欢迎来到中山男科医院 快速问答 疾病百科 医生在线
中山男科医院
中山男科医院
当前的位置:首页 > 健康资讯 >

“早泄”性康复保健的常用方法

时间:2018-05-25 15:01 来源:中山东方医院 责任编辑:东方医师 浏览:

早泄的根本原因是射精所需要的刺激阀值太低,非药物性治疗也是提高阀值,以消除刺激与反应之间的联系。

  早泄性保健常用方法:

  1:间断式性交法 在性交活动中,男性当有射精预感时,立即停止阴茎的提插,把阴茎留在阴内,女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再行性交活动。如此反复间断式性交,可以防止早泄。

  2:物理疗法 腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。

  3:下拉阴囊和睾丸法 在性交活动中,男性在射精预感到来时,可见阴囊收缩。睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间,达到防治早泄的效果。

  4:采用避孕套性交法 男性戴用避孕套进行性交,可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,避免早泄。

  5:捏挤法 此法为非药物性治疗早泄的佳方法,它可以提高男性的射精刺激降值,缓解射精的紧迫感,增强性的兴奋性,改善射精的反射状态,重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行,但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤,不进行性交,捏挤的方法是:女方用拇指(腹部)放在阴茎系带部位,食指和中指(腹部)放在阴茎冠状沟缘的上下方,轻轻捏挤4秒钟然后突然放松,如此行4~5次。切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。

TAG:
延伸阅读
正视早泄:1分钟不可耻(图)
正视早泄:1分钟不可耻(图)
早泄其实并非男人想象得那样可耻。从进化角度讲,早泄是适者生存的体现。因为动物在交媾时易受天敌攻击,所以性交时间越短,也就越安全。作为灵长类动物,人类也继承了这一天性,直到几十年前人们不再把性爱看作生育...[详细]

标签:健康资讯

05-25
男性的生殖健康受包皮包茎威胁
男性的生殖健康受包皮包茎威胁
包皮过长与包茎在男性疾病中虽属小恙,但广泛的发生率使之具有普通性,而且危害极大,不能小觑,包皮过长的患者在排尿后,后的几滴尿液不易排尽,往往积聚在包皮内,加之包皮、龟头表面坏死脱落的细胞及分泌的粘液物...[详细]

标签:健康资讯

05-18
早泄可以分为几类?
早泄可以分为几类?

标签:健康资讯

05-20
5大食物增加男人早泄几率
5大食物增加男人早泄几率
芝麻 根据前人经验,遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:胡麻,精气不固者亦勿宜食。《本草求真》也告诫:下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。 虾子 性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚...[详细]

标签:健康资讯

05-25
顽固早泄“四法”来抵抗(图)
顽固早泄“四法”来抵抗(图)
对于泌尿系炎症引起的早泄,要针对病因,选择泌尿道药物浓度高,对病原体有杀灭作用的药物治疗。治疗务求有效,彻底,不留后患。 患了早泄,夫妻双方要正确对待,不可取的态度是互相抱怨,或产生焦虑、厌倦情绪,或...[详细]

标签:健康资讯

05-25
包皮的作用是不能小觑的
包皮的作用是不能小觑的
包皮对男性来说,并不是多余的,只有包皮过长和包茎的患者,才需要切掉多余的包皮。 就像以前认为阑尾是一个多余器官一样,包皮也曾被如此认为,但现代科学认为,包皮不仅有保护功能,还有分泌功能,更是性生活完美...[详细]

标签:健康资讯

05-18
简单六招让你摆脱早泄!(图)
简单六招让你摆脱早泄!(图)
没开始,即结束,人们常常会用快枪手来形容早泄的男人。新标准是:超过一分钟都不算是早泄。因此,别总拿早泄吓自己。性学专家强调,年轻人性经验缺乏,很容易性兴奋而导致射精快,但是通过性经验和性技巧的学习,提...[详细]

标签:健康资讯

05-25
早泄的定义及防护
早泄的定义及防护
早泄是指性交时间极短,甚则在阴茎尚未插入阴道前即已射精,且不能自我控制,以致不能继续进行性交的病症,是一种较常见的性功能障碍。 早泄为中医、西医通用之病名。此外西医又称为射精过早症,中医又称为鸡精。 射...[详细]

标签:健康资讯

05-20
启用“第二次性爱”应付早泄(图)
启用“第二次性爱”应付早泄(图)
科学地进行连续性的第二次性交,不但可以使心理性的早泄不再成为丈夫的精神负担,影响性生活,而且还可使夫妻共同体验另一种境界的性高潮…… 需要注意的是两次性交要有一定的间隔期。次性交后,丈夫虽然没有一般所...[详细]

标签:健康资讯

05-25
医学上是如何认识包皮包茎的
医学上是如何认识包皮包茎的
每个男人都想知道医学上是如何认识包皮包茎的?比较自己的认识并不全面。医学上认为包皮包茎男性常见疾病,包皮过长是指男子成年后,阴茎皮肤包裹龟头,使龟头不能完全外露,容易滋生病菌,影响夫妻性生活。...[详细]

标签:健康资讯

05-18