欢迎来到中山男科医院 快速问答 疾病百科 医生在线
中山男科医院
中山男科医院
当前的位置:首页 > 健康资讯 >

早泄预防保健方法浅述(图)

时间:2018-05-25 15:01 来源:中山东方医院 责任编辑:东方医师 浏览:

  健康导读:小编总结几条关于早泄的建议,如果运用得当或长期坚持,完全能避免早泄发生。正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。

戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。

进行适当的活动,养成良好的生活习惯。如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。

手淫会导致阳痿吗

根据相关的调查结果显示,在我大约有近百分之九十五的男性和百分之六十的女性在婚前都有过手淫史,他们中间还有少部分人在婚后依然会少量采取手淫的办法来达到性满足。

从生理角度科学的来看待手淫,适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛,同时手淫对他人不会造成任何危害,属于很正常的自慰行为,并且手淫对身体也不会造成大危害,只有那些手淫过度(甚至每天1-2次)者,对身体会有明显的疲劳感和出现一些不适。

那么手淫和阳痿有必然联系吗?过度手淫会导致阳痿吗?

手淫与阳痿实际上两者没有直接联系。有趣的是,有的调查还指出适当的手淫在某种程度上对性功能的提高有促进作用,因为许多没有性生活机会的人可以从中体会到射精时的性高潮,或者说可以在性幻想中不断给自己注入性感受的体验。

在没有过正常性生活的男性中,婚前有长期的手淫史,担心婚后会得阳痿,影响正常的夫妻生活,很多人表现出这种不安,经过婚后一段夫妻性生活的适应过程,一切婚前的担心都会是多余的。

因为在你还没有接触到女性的性刺激前,阴茎的勃起力度还不能代表你真实的性能力,毕竟手淫与正常性生活还是有很大差别的。

小编结语:听从专家建议,远离阳痿。另外虽然手淫与阳痿没有直接关系,但手淫毕竟不是什么好习惯,尤其是过度和成瘾会对身体造成很大的消耗,又会增加心理负担,影响婚后夫妻性生活的发挥,应尽早纠正过来。

TAG:
延伸阅读
偶尔有点早泄如何治疗
偶尔有点早泄如何治疗
女方要更加体贴和关心对方,帮助男方解除其思想顾虑,延长性交前准备时间。临床通过精神心理因素调节达到治疗效果的,约占早泄的2/3~3/4。对个别较顽固的早泄可采用如下方法: (1)减少性的冲动和性敏感性:男女双...[详细]

标签:健康资讯

05-20
非药物性治疗早泄有法
非药物性治疗早泄有法

标签:健康资讯

05-20
早泄的类型以及治疗
早泄的类型以及治疗
早泄如发生有次性交时称为原发,如发生之前曾有一个时期满意的性生活则称为继发。早泄的常见类型有以下3型: 1)从青春期开始就有原发早泄表现,伴有正常勃起和相关的精神忧虑。 2)表现为急性早泄发作,通常有勃起不...[详细]

标签:健康资讯

05-25
射精快算是快枪手吗
射精快算是快枪手吗
不少男子都有这样的经验,新婚之夜,由于夫妇间缺乏这方面的认识,次性生活时射精较快,以后同居一段时间,射精就会慢些。还有些分居的夫妇,因很久没有过性生活,突然相会,射精较正常也快些,同居一段时间又好转了...[详细]

标签:健康资讯

05-20
拯救床上的“早泄先生”
拯救床上的“早泄先生”
正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。得病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。 早泄,是一个...[详细]

标签:健康资讯

05-20
包皮太长会导致早射精吗?
包皮太长会导致早射精吗?
问:在性生活的过程中,我往往一分钟不到就会射精,为此我感到很痛苦。我常常怀疑是不是我的阴茎包皮太长的缘故。这种情况该如何治疗,请指点迷津。 答:包皮过长者龟头长期包裹在包皮中,比较敏感,少数人可能在性...[详细]

标签:健康资讯

05-21
男婴包茎过长要谨慎对待
男婴包茎过长要谨慎对待
阴茎皮肤在阴茎龟头处褶成双层,称为包皮。在7岁之前,包皮较长,能完全包住阴茎龟头及尿道外口。一般来讲,用手将儿童的包皮向后一推就可以露出龟头,龟头的形状是前尖后大的窝头状,儿童期的包皮对龟头具有保护作...[详细]

标签:健康资讯

05-18
性后酸痛并非都是肾虚
性后酸痛并非都是肾虚
激情之后,有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应,于是以老了,肾虚来调侃自己。实际上,很多时候,这只是一种肌肉酸痛,与你在跑了5000米之后的酸痛是一样的情况。 中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,许多人...[详细]

标签:健康资讯

05-20
木瓜泡酒治疗肾虚早泄(图)
木瓜泡酒治疗肾虚早泄(图)
荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。 莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日...[详细]

标签:健康资讯

05-25
自慰可别忘了先做准备运动
自慰可别忘了先做准备运动
自慰有许多各式各样的方法,但不管你使用了哪种方法,只要不产生痛感或受伤,对健康都是不会有所影响的。但是,为了防止有些人自慰不当,你不妨先学学一下内容: 1、自慰放松术:自慰也需要做准备运动 自慰放松一:...[详细]

标签:健康资讯

05-20