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名医指导夏季如何预防早泄

时间:2021-07-09 11:06:43 来源:中山东方医院 责任编辑:东方医师 浏览:68次

  说起早泄并不让人陌生, 但也是一个让人难以启齿的病症,毕竟这个关乎男性的尊严和健康。据临床报告显示,目前我国早泄的发生率为35﹪~50﹪。而据往年观察,夏季早泄的病发率也相对较高,面对这个酷热的夏天,中山东方男科医院响应关爱男性健康号召,实行多项关爱行动,下面我们就一起来看看:名医指导如何预防早泄:

  名医指导夏季如何预防早泄,如下几点:

  1、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

  2、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

  3、适度自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  4、勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾14、男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。

  5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

  6、不宜轻率地滥服“壮阳药”,即使是国家许可的,如万艾可类别的药品,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

  7、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

  8、积极参加体育锻炼,平时多跑步,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。

  9、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。

  中山东方男科医院采用的阴茎背神经减压术,先对阴茎背部神经进行检测,通过对阴茎敏感神经的分布检测,准确定位敏感神经,并进行选择性的阻断,从而更好地治疗早泄。在保证阴茎背神经总体功能正常的前提下,通过阻断支配阴茎头的部分阴茎背神经的分支,降低阴茎头的超常敏感性,提高射精阈值,延长射精的潜伏期,达到全面治疗早泄的目的。

  温馨提示:以上就是“名医指导夏季如何预防早泄”的介绍,希望能对您有所帮助。中山东方男科医院开设专家免费在线咨询服务,绿色就医通道,直接预约专家就诊,免除挂号费,无需排队等候,享受优先就诊的特权。欢迎广大朋友咨询就诊。

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