中山东方泌尿专科医院

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预防前列腺炎应做好的三件事

作者:网络 时间:2016-06-01 10:09 来源:中山东方男科医院
  很多男性朋友都害怕得前列腺炎,其实前列腺炎只要平时做好预防工作是可以预防的。男性朋友要做到预防前列腺炎应该预做好的三件事。
  
  预防前列腺炎应做好的三件事:
  
  1、几乎每个男性都有手淫的习惯,手淫对于身体是没有太大的伤害的,还能有效的帮助前列腺液的排出,但是过度手淫就会导致前列腺过度充血,诱发前列腺炎,性生活也是如此,所以建议应该注意节制性生活和手淫的次数。
  
  
  2、注意自己的个人卫生,比如说注意龟头、阴茎等部位的清洁,养成良好的饮食习惯,避免便面压迫引起前列腺炎,一旦发现患上了有可能诱发前列腺炎的疾病,比如说性病,一定要及时的进行治疗,避免前列腺炎的诱发。
  
  3、预防前列腺炎首先应该注意提高自身的机体免疫力和抗病力,养成良好的生活习惯,适当的进行体育锻炼,注意自身的营养补充,尤其应该注意多喝水,保证充足的睡眠,避免过度疲劳等。
 
  
  提醒前列腺炎患者:
  
  1.禁饮酒,注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。
  
  2.豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药,对前列腺炎的治疗也食之有益。
  
  3.肚子饿的时候,随时吃一点萝卜婴、小西红柿,既不发胖,又可预防前列腺炎。
  
  以上就是预防前列腺炎方式,其实无论怎样都好,自己的健康都是很重要的,为了自身的健康,男性朋友应及时到正规医院接受治疗,别耽误自己的病情。男性朋友遇到前列腺炎的时候应该及时采取治疗。
  
  
  

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